photo Rando douce/santé

Rando douce/santé

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Baneuil 24150

Le 26/09/2025

Les Marcheurs de la Vallée de la Dordogne vous proposent une petite randonnée de 7km. Recommandations importantes : avoir des chaussures adaptées à la randonnée, vêtement de pluie, sac à dos contenant une bouteille d'eau et barres énergétiques, pansements, ... Les randonnées sont ouvertes à tout public, cependant tout marcheur occasionnel est autorisé à deux sorties avant de prendre ou non son adhésion.

photo Découverte gratuite Multi-Fitness

Découverte gratuite Multi-Fitness

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 10/09/2025

MULTI-FITNESS Programme complet sous forme de cycles avec du renforcement musculaire en groupe, en circuits, du Tabata, des défis … et du step niveau débutant Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive - 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte gratuite de la gym sur chaise

Découverte gratuite de la gym sur chaise

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

Gym sur chaise Cette pratique consiste à réaliser des exercices légers et doux tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester actif et en forme. Les exercices proposés permettent d’améliorer la posture, de travailler l’équilibre, la force, la souplesse, de réduire les douleurs et les tensions (dos, cervicales …). Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au bien vieillir Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte de la Gym Douce

Découverte de la Gym Douce

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

GYM DOUCE La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Yoga, le Yin Yoga, le Pilates "doux", le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, relaxation et automassage Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

HATHA YOGA Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive

photo Croisière sur la Pinasse Papillon

Croisière sur la Pinasse Papillon

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Gastes 40160

Le 10/09/2025

Balade nature guidée sur la Pinasse électrique Papillon. Croisière sur le lac de Biscarosse Parentis, en immersion avec sa nature, les cabanes de résinier et les cabanes de chasseurs. Heure et lieu de RDV : 9h50 face à l'aire de camping car au port des Calicobas Taille du groupe maxi : 12 pers

photo Randonnée

Randonnée "La Beugnonnaise"

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

La Chapelle-Thireuil 79160

Le 28/09/2025

Organisée par Les Amis Réunis. Randonnée de 9 et 12 kms avec ravitaillement à mi-parcours. Départ entre 8h30 et 9h30, salle Nelson Mandela. Café brioche au départ, apéritif à l'arrivée vous seront offerts. Renseignements : 06 47 19 74 09. L’inscription à la marche La Beugnonaise est de 6 €, Gratuit pour les moins de 12 ans.

photo Yogadanse Flow – Atelier Mouvement Libre

Yogadanse Flow – Atelier Mouvement Libre

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 26/09/2025

Re)connecte-toi à ton corps, à ton souffle et à ton énergie dans un atelier mêlant yoga, danse intuitive, respiration et sonothérapie. Un moment pour libérer les tensions, activer tes centres d’énergie, explorer ton flow personnel et terminer dans un bain de douceur et de vibrations. Respiration dynamisante et ancrage - Yoga fluide et dansé, au sol et debout - Exploration libre en musique électro douce - Bols tibétains, méditation à la bougie, cercle de vœux.

photo Danses découverte gratuite au rock, west coast swing et lindy hop

Danses découverte gratuite au rock, west coast swing et lindy hop

Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Portes ouvertes

Parthenay 79200

Le 10/09/2025

L’association Rock and Swing 79 organise des portes ouvertes pour faire découvrir ou approfondir la danse Rock, West Coast Swing et aussi le Lindy Hop Connaissez-vous les danses Rock, West Coast Swing et Lindy Hop ? Deux premières semaines gratuites d’essais !

photo Balade & Randonnée avec La Croisée des Villages

Balade & Randonnée avec La Croisée des Villages

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Maixent-l'École 79400

Le 26/09/2025

Les balades proposées par La Croisée des Villages sont des moments pendant lesquels les participants explorent les richesses de la faune et de la flore locale, tout en partageant leur passion avec d'autres amateurs. Encadrées par un animateur, ces promenades permettent non seulement de redécouvrir notre magnifique territoire, mais aussi de créer des liens avec les autres participants. Attention, deux niveaux sont proposés.

photo Color run des écoles

Color run des écoles

Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Bussière-Galant 87230

Le 27/09/2025

Participez à une course à pieds colorée ! 3 boucles : 1km - 2.5k et 5 km. Premier départ à 16h. Inscriptions préalables recommandées. Buvette et restauration seront présentes sur place. La soirée se terminera par une belle soirée dansante !

photo Inauguration du GR® de Pays Monts et Barrages en Limousin

Inauguration du GR® de Pays Monts et Barrages en Limousin

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Champnétery 87400

Le 28/09/2025

Venez faire vos premiers pas sur le tout nouveau GR® de Pays, homologué par la FF Randonnée, au cœur du Limousin* ! Une occasion unique de découvrir en avant-première les sentiers de cette grande boucle locale… Deux randonnées inaugurales sont proposées : 16,5 km – départ 9h30 (prévoir son pique-nique) 8,5 km – départ 14h Inscription gratuite et obligatoire : en ligne sur formulaire, ou auprès de l'Office de tourisme de Noblat par téléphone. * Le GR® de Pays Monts et Barrages en Limousin est constitué d'un "Grand Tour"(180 km - 9 étapes) entre Saint-Léonard de Noblat, le Lac de Vassivière et le Mont Gargan, et d'une boucle "Entre Combade et Briance" (65km - 3 étapes).

photo Club de parapente, Calci-Aire à Airvault

Club de parapente, Calci-Aire à Airvault

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Airvault 79600

Le 27/09/2025

Location de biplace possible tous les après-midis durant les week-ends de la saison. Pensez à prendre rendez-vous. Accessible aux personnes en situation de handicap. Réservation : 06 70 55 92 07, calci-aire@orange.fr, https://calci-aire.fr/

photo Atelier enfant - création bougie

Atelier enfant - création bougie

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 10/09/2025

Des moments joyeux, créatifs et colorés. Lors de chaque atelier, les enfants auront l'occasion de personnaliser des pots en céramiques spécialement préparés pour l'occasion. Des pots blancs, neutres, prêts à être personnalisés. Chaque enfant pourra décorer son pot avec de la peinture, des paillettes, des motifs... plein de jolies touches créatives, selon ses envies. Une fois décorés, nous y coulerons ensemble une bougie. Un moment ludique et créatif pour laisser libre cours à leur imagination et repartir avec une création unique. Pour les enfants de 6 à 10 ans. Durée : 1h. Lieu : Douce lueur, 4 rue hitard, 40230 St-Vincent-de-Tyrosse. Pour toute information complémentaire/réservation, me contacter au : 06.68.22.51.86

photo Fête de la randonnée pédestre à Chauray

Fête de la randonnée pédestre à Chauray

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Chauray 79180

Du 27/09/2025 au 28/09/2025

Cette année le CDRP79 organisera les 27 et 28 septembre ses journées départementales à Chauray. Plusieurs randonnées vous seront proposées pour tous. Nombreux exposants, restauration, ainsi que des animations musicales toute la journée. Rejoignez les 2700 adhérents de la fédération des Deux-Sèvres dans les 39 associations affiliées ! Retrouvez toutes les infos sur le site internet rando79.fr

photo Fête de la randonnée pédestre à Chauray

Fête de la randonnée pédestre à Chauray

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Chauray 79180

Du 27/09/2025 au 28/09/2025

Cette année le CDRP79 organisera les 27 et 28 septembre ses journées départementales à Chauray. Plusieurs randonnées vous seront proposées pour tous. Nombreux exposants, restauration, ainsi que des animations musicales toute la journée. Rejoignez les 2700 adhérents de la fédération des Deux-Sèvres dans les 39 associations affiliées !

photo Course landaise

Course landaise

Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Spectacle

Capbreton 40130

Le 29/08/2025

Billetterie à l'Office de tourisme jusqu'à 17h30 le jour même, puis à partir de 20h aux arènes. Sport gascon, la course landaise n'a rien de comparable à la corrida. Le Gascon, par goût du défi, du courage et du beau geste, accepte tous les risques, mais s'interdit de causer la moindre blessure à la vache. Les arènes de Capbreton situées au parc de loisirs du Gaillou vous proposent de découvrir leurs spectacles de courses landaises. Les écarteurs et le sauteur tous vêtus d’un costume traditionnel pailleté affronteront leurs partenaires, les vaches landaises. De nombreux jeux seront ouverts aux amateurs face aux vaches landaises (jeux réservés au + de 18 ans). Une partie comico-taurine entièrement ludique est réservée aux enfants. Le spectacle se clôturera par le traditionnel toro de Fuego (feu d'artifice). Tout public.

photo Été actif : balade à dos d'ânes

Été actif : balade à dos d'ânes

Balades, Vie locale

Saint-Amand-de-Vergt 24380

Du 23/07/2025 au 27/08/2025

L’Été actif est un programme d’animations axées sur des activités sportives de pleine nature et de loisirs, à coût réduit, en partenariat avec le Conseil départemental de la Dordogne et les Communautés de communes concernées. En 2025, l'Été actif arrive sur le Grand Périgueux, avec une riche programmation à pratiquer en famille ou entre amis ! Découverte ludique et sensorielle des ânes et de la nature. Petite balade à dos d’ânes pour les enfants. Accessible à partir de 5 ans, accompagné d’un adulte. Encadrement par des professionnels diplômés, Association médiation-compagnons. Avoir une tenue adaptée, chaussures fermées de préférence. Durée de l'activité 30 minutes, 5 créneaux proposés pour 2 personnes toutes les 30 minutes de 14h à 17h, avec 5 minutes de battement. Réservation possible en ligne, ou sur place le jour de l'activité en fonction des places restantes.

photo Été actif : initiation au golf

Été actif : initiation au golf

Vie locale, Sports de balle et de ballon

Marsac-sur-l'Isle 24430

Le 29/08/2025

L’Été actif est un programme d’animations axées sur des activités sportives de pleine nature et de loisirs, à coût réduit, en partenariat avec le Conseil départemental de la Dordogne et les Communautés de communes concernées. En 2025, l'Été actif arrive sur le Grand Périgueux, avec une riche programmation à pratiquer en famille ou entre amis ! Le golf de Périgueux offre un parcours de 18 trous accessible à tous, exigeant pour les bons joueurs, ludique pour les débutants. N’hésitez pas venir vous initier à cette pratique, vous ne serez pas déçu ! Encadrement par un professionnel diplômé. 15 personnes maxi par groupe. Accessible à partir de 10 ans. Animation encadrée par : Golf club de Périgueux. Réservation possible en ligne, ou sur place le jour de l'activité en fonction des places restantes.

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"Ligerian english touch", soft apéro Taboo

Cosne-Cours-sur-Loire 58200

Le 29/08/2025

Cet été, l'association "Ligerian english touch" propose des activités de loisirs dans la langue des Beatles ! Celles-ci seront proposées en juillet et en août aux personnes adultes, qu’elles soient adhérentes ou non. Leur animation sera assurée par Stéphanie, professeure d’anglais de l’association, à laquelle les inscriptions devront être adressées au plus tard une semaine avant la date de l’évènement, par mail à cette adresse : pearl.and.kiwi.ltd@gmail.com Ce vendredi 29 août, rendez-vous pour une soirée soft apéro et jeu "Taboo". Pour ce soft apéro (sans alcool) ludique, nous vous proposons une version adaptée du célèbre jeu Taboo... en anglais. Le principe : faire deviner un mot sans utiliser une liste de mots "interdits". Un excellent moyen de pratiquer son anglais de manière drôle, spontanée et sans pression. Ambiance détendue garantie autour d’un soft apéritif partagé. Chacun peut apporter quelque chose à grignoter ou à boire – maison ou non, tout est bienvenu ! Des niveaux variés de cartes seront proposés pour une adaptation à tous, du débutant timide au bavard confirmé.

photo Balade Pédestre guidée

Balade Pédestre guidée

Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement

Moliets-et-Maa 40660

Le 11/09/2025

Envie d'en savoir plus sur la forêt, l'océan, les histoires anciennes ou la chapelle St Laurent et les templiers? Envie de prendre un bol de nature? Partez à pied à la découverte du patrimoine Molietsois avec nos guides FFRP. Balade de 8 à 12km (selon le jour et le guide) à la découverte de la forêt landaise et des petits coins secrets de Moliets. 5€/personne. Billetterie à l'Office de tourisme Landes Atlantique Sud.

photo Course landaise

Course landaise

Patrimoine - Culture, Sports et loisirs, Spectacle

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 11/09/2025

Les typiques arènes de Vieux-Boucau Port d'Albret vous accueillent pour vous faire découvrir et apprécier les très spectaculaires Courses Landaises. Les meilleurs écarteurs en boléro et le sauteur tout de blanc vêtu sont réunis pour faire face aux vaches rigoureusement sélectionnées par les ganadérias (élevages de troupeaux). S'en suivent quelques jeux pour tester sa rapidité et son adresse face à la vache (jeux réservés aux plus de 18 ans). Et pour clôturer le spectacle un mini feu d'artifice. Un spectacle plein d'émotions à ne pas manquer aux arènes de Vieux-Boucau ! Billetterie à l'office du tourisme et en ligne. Chaque soir de spectacle la billetterie est désactivée jusqu'au lendemain matin. Billetterie aux arènes le jour du spectacle de 20h à 21h30.

photo Visite des arènes de Montsoué

Visite des arènes de Montsoué

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Visites et circuits

Montsoué 40500

Le 11/09/2025

Venez découvrir les arènes de Montsoué!! Accompagné d'un passionné, pénétrez dans les arènes pour découvrir ses secrets et vivez une expérience hors du commun. La FFCL propose ainsi de faire connaître et apprécier la Course landaise aux spectateurs néophytes : visiteurs, touristes, nouveaux habitants... Visite sur réservation à la mairie les mardi et jeudi.

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 11/09/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 11/09/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Visite des arènes de Geaune

Visite des arènes de Geaune

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Visites et circuits

Geaune 40320

Le 11/09/2025

Venez découvrir les arènes de Geaune avec Maryse : passionnée par son terroir et désirant le faire partager au visiteur. Cette expérience inédite et originale est l’occasion de découvrir des endroits insolites et les petits secrets qui composent toute la richesse du département. La FFCL propose ainsi de faire connaître et apprécier la Course landaise aux spectateurs néophytes : visiteurs, touristes, nouveaux habitants... Visite sur réservation du 15 juin au 22 octobre, les jeudis après-midi.

photo BEACH ZEN, PLAGE DU ROUSSILLON

BEACH ZEN, PLAGE DU ROUSSILLON

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Canet-en-Roussillon 66140

Du 25/06/2025 au 05/09/2025

Tous les cours de Beach Sports se feront obligatoirement sur inscription, à partir du dimanche 10h pour les activités de la semaine suivante. Inscription à la semaine (en cours). Dernier délai d'inscription : la veille de l'activité souhaitée. Attention : Places limitées à 25 pers. par séance. Lieu de RDV : Plage du Roussillon (face à l'Agence City Gest).

photo BEACH FITNESS, PLACE MEDITERRANÉE

BEACH FITNESS, PLACE MEDITERRANÉE

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Canet-en-Roussillon 66140

Du 27/06/2025 au 05/09/2025

Tous les cours de Beach Sports se feront obligatoirement sur inscription à Canet Tourisme (+33 (0)4.68.86.72.00). Inscriptions à partir du dimanche 10h pour les activités de la semaine suivante. Inscription à la semaine (en cours). Dernier délai pour l'inscription : la veille de l'activité souhaitée. Attention : Places limitées à 25 personnes par cours.

photo Découverte du jeu de quilles de 9

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs

Pouillon 40350

Le 11/09/2025

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

photo Les soirées jeux et cie !

Les soirées jeux et cie !

Fête, Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Le Tallud 79200

Le 12/09/2025

Retrouvez-nous à la salle Gâtine du Tallud pour passer une chouette soirée conviviale à discuter, jouer ou plus encore Osez jeter les dés et nous nous occupons du reste ! La première fois que vous venez c'est gratuit les soirées suivantes choisissez entre : 2€ par personne et par soirée ou bien une petite adhésion à l'association pour l'année civile. Sans réservations. Luckytia et Laviatorr pour Les'Fées de la Tour.

photo Comptines et galipettes

Comptines et galipettes

Sports et loisirs, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Atelier, Atelier

Arès 33740

Le 11/09/2025

Accompagnez votre enfant dans son développement psychomoteur de façon ludique et bienveillante avec Laurence Brillaud-Rix, psychomotricienne diplômée d’état. Pour les enfants de 0 à 3 ans - Payant : 4€ Inscription obligatoire. Renseignements au 06 66 29 26 35. Lieu : Dojo.

photo Découverte gratuite de step

Découverte gratuite de step

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 11/09/2025

STEP Le step est une activité ludique qui permet d’améliorer sa condition physique et de développer son sens du rythme tout en se faisant plaisir ! Les chorégraphies évoluent au cours de la saison et permettent un travail ludique et efficace tout au long de l'année Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Le step en images : https://youtu.be/lvjZFV5e2bk Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Découverte Cross training Seniors Actifs

Découverte Cross training Seniors Actifs

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 11/09/2025

Cross Training Séniors Actifs Activité complète, le Cross Training Séniors Actifs améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur et la convivialité. La pratique se fait sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées et eau Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Découverte gratuite gym d'entretien

Découverte gratuite gym d'entretien

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 12/09/2025

Gym d’entretien Elle se décline en une multitude de techniques et d'exercices, avec ou sans matériel. Elle permet d’acquérir, de maintenir ou d’améliorer le capital santé. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Découverte gratuite du Pilates

Découverte gratuite du Pilates

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/09/2025

PILATES Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr